علاج الكوليسترول
+26
Ehab
المجهول
خــوخــه
عبير
Maya
رؤى
Karim
سلوان
نفين
أرسين
تـــــوفــــيــق
مرام
رغد
بسكال
أشرقت
إيمّا
أمــنــيـــة
إنجي
عاشق الرومانسية
Mbelal
Mohamed
Ahmad Nagi
أسعد
جاسم
أروى
الشربينى عبدالله
30 مشترك
صفحة 1 من اصل 2
صفحة 1 من اصل 2 • 1, 2
علاج الكوليسترول
علاج الكوليسترول
نصائح غذائية لعلاج الكوليسترول
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الكوليسترول هو مادة دهنية ينتجها الكبد. أجسامنا تحتاج إلى الكوليسترول ، ولكن في الوقت نفسه فإن زيادة نسبة الكولسترول الضار (المعروف علمياً بــLDL) إلى الكوليسترول الجيد (HDL) قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أو حتى التعرض للنوبات القلبية. بالتأكيد فإن هنالك العديد من العقاقير الطبية التي توصف لتقليل الكوليسترول في الدم ولكن في الوقت ذاته فإن هنالك العديد من العلاجات المنزلية والأغذية التي تفيد جداً في إنقاص الكوليسترول الضار، والتي سنحاول أن نلقي الضوء عليها في هذا المقال لعلّكم تجدون فيه الشفاء..
الخطوة الأولى: إذا كنتَ تعاني من زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.. عليك بالآتي في علاج الكوليسترول :
1- اضبط مصادر الكوليسترول في غذائك :cholestrol-rich food
1- اضبط مصادر الكوليسترول في غذائك :cholestrol-rich food
اجعل حدك الأعلى من الكوليسترول 300 ملغم يومياً، أو 200 ملغم إذا كنت تعاني من مرض القلب. يمكنك التحكم بكميات الكوليسترول التي تتناولها وذلك بتقنين تناولك لمصادره الغنية، وبالتقنين هنا لا نعني الحرمان، وإنما تحديد الكميات لا أكثر. أكثر الأغذية المعروفة باحتوائها على الكوليسترول هي: صفار البيض، اللحوم الحمراء و منتجات الحليب كامل الدسم بالإضافة إلى الزبدة والدهون المشبعة.
2- مارس التمارين الرياضية بانتظام:
بالتأكيد فإن ممارسة التمارين الرياضية مهمة جداً للجميع، ولكن أكثر من ينصحهم الأطباء بها -إلى جانب من يعانون من البدانة- هم مرضى القلب وارتفاع الكوليسترول. وتشير الدراسات إلى أن تخفيض 2.5 إلى 4.5 كجم من وزن الجسم يفيد في زيادة الكووليسترول الجيد في الدم على حساب الكوليسترول الضار.
3- اشرب الماء فالماء مفيد في علاج الكوليسترول :
يقال أن شرب 8-10 اكواب يومياً من الماء يفيد في تقليل الكوليسترول لمن يعانون من ارتفاع الكوليسترول.
4- أكثر من تناول الخضروات والفاكهة فهي تساعد في علاج الكوليسترول:
الخضر والفاكهة الغنية بالألياف مفيدة جداً في تقليل الكوليسترول. تناول 5 حصص على الأقل من الخضروات والفاكهة يومياً.
5- تناول الحبوب الكاملة:whole grains
الأغذية المصنعة من الحبوب الكاملة تعتبر غنية بالألياف لذا فهي تحافظ على صحة القلب وتقلل من الكوليسترول (تزيد من نسبة الكوليسترول الجيد وتحافظ على معدلات الكوليسترول الضار). حاول استبدال الخبز العادي بالمصنوع من القمح الكامل، الأرز الأبيض بالأرز البني، الدقيق الأبيض بالأسمر. كذلك يعتبر الشوفان أيضاً خياراً ممتازاً إذا كنت تعاني من زيادة الكوليسترول فهو أحد أهم مصادر الألياف الذائبة، والتي تعد من أفضل المواد التي تساعد على تقليل الكوليسترول.
6- أكثر من تناول الأسماك مفيد جداً في علاج الكوليسترول:
حاول أن تتناول 2-3 حصص من الأسماك كل أسبوع إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول. بعض الأسماك مثل سمك القد، والتونة والهاليبوت تحتوي على نسب أقل من إجمالي الدهون والدهون المشبعة والكوليسترول عن تلك المتواجدة في اللجوم الحمراء. وكذلك فإن أسماك السلمون والماكريل غنية بأحماض أوميغا-3 والتي تحافظ على صحة القلب وتقلل من الكوليسترول.
7- أوقف التدخين في علاج ارتفاع الكوليسترول:
التدخين مشكلة كبيرة في حالة ارتفاع الكوليسترول فهو قد يؤدي إلى الإصابة بالنوبات القلبية. ولا يتوقف الأمر على من يعانون من ارتفاع الكوليسترول بل حتى ذوي الكوليسترول المنخفض يكونون عرضة لهذه المشاكل إذا كانوا من المدخنين.
الخطوة الثانية: أفضل الأطعمة الموصى بها لعلاج ارتفاع الكوليسترول:
1. المكسرات:nuts
الجوز واللوز من أفضل الخيارات لتقليل الكوليسترول، فالمكسرات عموماً غنية بالأحماض الدهنية العديدة غير المشبعة والتي تقي من أمراض القلب وتقلل الكوليسترول. يفضل تناول مقدار قبضة يد يومياً من هذه المكسرات إلى جانب البندق والفستق والفول السوداني. ولكن لا تنس أن المكسرات غنية بالسعرات الحرارية لذا حاول ألا تفرط في تناولها.
2. زيت الزيتون:
علاج الكوليسترول بزيت الزيتون
استبدل جميع الدهون التي تستخدمها في طعامك بزيت الزيتون فهو غني بمضادات الأكسدة التي تقي من مرض القلب وتساعد في خفض الكوليسترول.
3. الشاي الأخضر:GreenTea
أيضاً يحتوي على مضادات الأكسدة وتحديداً الثيامين، والذي يفيد في تقليل الكوليسترول. ولكن يجب الأخذ في الاعتبار أن تناول أكثر من كوبين من الشاي الأخضر في اليوم الواحد قد يكون له آثار جانبية ضارة.
4. البرقوق[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]runes
يعتبر البرقوق غنياً بالبوتاسيوم والماغنيسيوم وفيتامينات C و A و B1 و B2 وهو معروف بكونه منقياً للدم ومضاداً للأكسدة، لذا فإن التناول المنتظم لهذه الفاكهة يفيد كثيراً في علاج الكوليسترول المرتفع وكذلك في تنظيم عملية الأيض.
5. العنب:grapes
يعتبر العنب مخزناً للمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ولذا فإن تناول العنب (سواء الأحمر منه أو الأخضر) فعال في الحفاظ على معدلات الكوليسترول الجيد وتقليل الكوليسترول الضار.
6. حبوب الصويا:
الصويا تساعد في منع تكون الجلطات وتراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية، وهي غنية بالبروتين وقليلة الدهون لذا فهي تفيد في علاج ارتفاع الكوليسترول. يمكن تناول الصويا على شكل حبوب أو الاستفادة من مصادرها الأخرى كحليب الصويا أو التوفو أو دقيق الصويا.
7. الثوم:garlic
يعتبر الثوم أفضل العلاجات المنزلية على الإطلاق في علاج الكوليسترول، الاستخدام المنتظم للثوم يفيد في تكسير الكوليسترول ويقي من تصلب الشرايين. يمكنك إدخال الثوم لنظامك الغذائي أو تناول 2-3 حبات من الثوم على الريق مع كوب من الماء (يفضل مضغ بضع حبات من بذور الكزبرة بعدها لتتخلص من رائحة الفم الكريهة، أو يمكنك الرجوع إلى مقالنا عن علاج رائحة الفم الكريهة) يتوفر الثوم كذلك على هيئة مسحوق أو كبسولات في الصيدليات يمكنك تناولها حسب الجرعة التي يدلك عليها الطبيب أو الصيدلي. ومن أفضل وصفات الثوم المخفضة للكوليسترول هي بغلي فص ثوم في كوب من الحليب ثم تناول المزيج بعدما يبرد، فالمداومة على هذه الوصفة لبضعة أيام يفيد في خفض الكوليسترول وحتى في تخفيف آلام القلب.
8. اللبن الرائب (الزبادي):yogurrt
يعتبر الزبادي خياراً ممتازاً إذا كنت ممن يعانون من زيادة الكوليسترول، فهو غني بالمعادن والفيتامينات ويفيد في تقليل الكوليسترول. وكقاعدة عامة فإن الخمائر كاللبن الخاثر والزبادي تحوي نسباً أقل من الدهون، والسعرات الحرارية عن الحليب العادي، لذا فهي أفضل خيار لمرضى الكوليسترول.
9. خل التفاح:apple cider vinegar
من أفضل العلاجات لمرضى الكوليسترول، وكثيرون يعتمدون عليه تماماً كـ علاج الكوليسترول. ببساطة امزج ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء وتناول هذا المزيج 2-3 مرات يومياً مع الوجبات كوسيلة سريعة لخفض نسبة الكوليسترول في دمك. يمكنك زيادة جرعة خل التفاح تدريجياً بعد أن تعتاد على طعم المزيج. كذلك يمكن مزج 10-12 ملعقة كبيرة من عصير التفاح مع 5-6 ملاعق كبيرة من خل التفاح وتناول المزيج يومياً كـ علاج الكوليسترول.
10. القِرفة تساعد في تخفيض و علاج الكوليسترول:cinnamon
معروفة بقدرتها الفعالة في خفض و علاج الكوليسترول، ويمكنك إضافتها إلى حبوب الإفطار على هيئة مسحوق أو تناول شاي القرفة الدافيء المحلى بالعسل على الريق أو حتى خلال اليوم.
11. الكزبرة:coriander
حبوب الكزبرة جيدة في علاج الكوليسترول، ويمكن الاستفادة من فوائدها وذلك بغلي ملعقتي طعام كبيرتين في كوب من الماء وتناول هذا المشروب 3 مرات يومياً.
علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول علاج الكوليسترول
الشربينى عبدالله- ساحر فضــــى
- الجنس :
عدد المساهمات : 329
تاريخ الميلاد : 14/02/1978
تاريخ التسجيل : 11/12/2015
العمر : 46
سلوان يعجبه هذا الموضوع
رد: علاج الكوليسترول
جـــزاااااك الله خـــــــيررررررراااااااا
أروى- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 426
تاريخ الميلاد : 07/08/1985
تاريخ التسجيل : 26/01/2016
العمر : 38
رد: علاج الكوليسترول
,تهييج الحبيب للنكاح,
,تهييج الحبيب بالكلام,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,
,تهييج الزوج بالسحر,سحر تهييج الزوج للجماع,تهييج الزوج للجماع,تهييج الزوج بالشرويطة,
,سحر جلب الحبيب للزواج,جلب الحبيب للزواج بالصورة,سحر المغرب,
,سحر جلب الحبيب بالدعاء,سحر جلب الحبيب بسرعة,
,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الزوج بالقران
جاسم- مشــــرف بالقســـــــــــــــــــم
- الجنس :
عدد المساهمات : 621
تاريخ الميلاد : 17/12/1984
تاريخ التسجيل : 10/04/2016
العمر : 39
رد: علاج الكوليسترول
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
,تهييج الحبيب بالكلام,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,
,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الزوج بالقران,
أسعد- ساحر متميــــز
- الجنس :
عدد المساهمات : 272
تاريخ الميلاد : 21/06/1982
تاريخ التسجيل : 26/01/2016
العمر : 41
رد: علاج الكوليسترول
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]#جلب_المرأة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]#تهييج_الحبيب_بسرعة_بدون_بخور_ولا_عزيمة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]#تهييج_النساء_للجماع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]#جلب_الحبيب_ولا_يستطيع_مفارقتك_عندما_يراك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]#جلب_الحبيب_كالمجنون [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]#محبة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
Ahmad Nagi- ساحر عــامل
- الجنس :
عدد المساهمات : 115
تاريخ الميلاد : 12/07/1984
تاريخ التسجيل : 20/02/2017
العمر : 39
رد: علاج الكوليسترول
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]#جلب_المرأة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]#تهييج_الحبيب_بسرعة_بدون_بخور_ولا_عزيمة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]#تهييج_النساء_للجماع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]#جلب_الحبيب_ولا_يستطيع_مفارقتك_عندما_يراك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]#جلب_الحبيب_كالمجنون [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]#محبة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
Mohamed- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 418
تاريخ الميلاد : 01/11/1982
تاريخ التسجيل : 04/10/2016
العمر : 41
رد: علاج الكوليسترول
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
,تهييج الحبيب للنكاح,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,
,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الزوج بالقران,
,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج الحبيب بالكلام,
Mbelal- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 407
تاريخ الميلاد : 21/09/1982
تاريخ التسجيل : 19/01/2016
العمر : 41
رد: علاج الكوليسترول
مشكور على ما تقدمه من مجهود
عاشق الرومانسية- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 451
تاريخ الميلاد : 19/12/1988
تاريخ التسجيل : 26/04/2017
العمر : 35
رد: علاج الكوليسترول
مشكور على التوبيك
,تهييج الحبيب للنكاح,,تهييج الحبيب بالكلام,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
إنجي- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 554
تاريخ الميلاد : 04/11/1987
تاريخ التسجيل : 26/01/2016
العمر : 36
رد: علاج الكوليسترول
,تهييج الحبيب للنكاح,,تهييج الحبيب بالكلام,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
أمــنــيـــة- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 552
تاريخ الميلاد : 07/04/1984
تاريخ التسجيل : 26/01/2016
العمر : 40
رد: علاج الكوليسترول
,تهييج الحبيب للنكاح,,تهييج الحبيب بالكلام,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
إيمّا- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 455
تاريخ الميلاد : 04/10/1990
تاريخ التسجيل : 23/08/2017
العمر : 33
رد: علاج الكوليسترول
جعلك الله عونا لنا
,تهييج الحبيب للنكاح,,تهييج الحبيب بالكلام,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
أشرقت- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 599
تاريخ الميلاد : 18/05/1982
تاريخ التسجيل : 26/01/2016
العمر : 42
رد: علاج الكوليسترول
سلمت على ما تقدمه لنا من الوصفات
,تهييج الحبيب للنكاح,,تهييج الحبيب بالكلام,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
بسكال- ساحر فضــــى
- الجنس :
عدد المساهمات : 302
تاريخ الميلاد : 05/07/1984
تاريخ التسجيل : 10/04/2016
العمر : 39
رد: علاج الكوليسترول
بااارك الله فيكم
,تهييج الحبيب للنكاح,,تهييج الحبيب بالكلام,
,تهييج الحبيب بسرعة بدون بخور ولا عزيمة,
,جلب الحبيب كالمجنون,جلب الحبيب طائعا ذليلا,,تهييج الزوج بالقران,
,جلب الحبيب كالبرق,تهييج الحبيب بالقران,تهييج الحبيب بالصورة,جلب وتهييج الحبيب العنيد,
,جلب الحبيب طائعا كالكلب,سحر لارجاع الحبيب بعد الفراق,تهييج الحبيب ولا يستطيع مفارقتك عندما يراك,
,جلب وتهييج الحبيب بالقران,جلب وتهييج الحبيب بالملح,تهييج الزوج في الفراش,تهييج وجلب الحبيب بصورته,
رغد- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 543
تاريخ الميلاد : 17/04/1982
تاريخ التسجيل : 26/01/2016
العمر : 42
رد: علاج الكوليسترول
سلمت يداك
مرام- ساحر فضــــى
- الجنس :
عدد المساهمات : 323
تاريخ الميلاد : 04/11/1984
تاريخ التسجيل : 09/10/2015
العمر : 39
العمل/الترفيه : محامى
رد: علاج الكوليسترول
سلمممت يدااااااااااك
تـــــوفــــيــق- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 545
تاريخ الميلاد : 16/09/1985
تاريخ التسجيل : 10/04/2016
العمر : 38
أرسين- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 474
تاريخ الميلاد : 21/07/1988
تاريخ التسجيل : 24/05/2017
العمر : 35
رد: علاج الكوليسترول
جعلك الله عونا لنا
نفين- مشــــرف عــام
- الجنس :
عدد المساهمات : 733
تاريخ الميلاد : 05/11/1980
تاريخ التسجيل : 09/10/2015
العمر : 43
العمل/الترفيه : محامية
رد: علاج الكوليسترول
مجهود رائع
سلوان- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 501
تاريخ الميلاد : 16/03/1968
تاريخ التسجيل : 11/12/2015
العمر : 56
رد: علاج الكوليسترول
Shoookran
Karim- ساحر فضــــى
- الجنس :
عدد المساهمات : 377
تاريخ الميلاد : 01/01/1954
تاريخ التسجيل : 10/04/2016
العمر : 70
رد: علاج الكوليسترول
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] مشكور على المجهود [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
رؤى- ساحر لامـــع
- الجنس :
عدد المساهمات : 559
تاريخ الميلاد : 30/01/1988
تاريخ التسجيل : 09/10/2015
العمر : 36
العمل/الترفيه : مهندسة
صفحة 1 من اصل 2 • 1, 2
صفحة 1 من اصل 2
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجمعة مايو 10, 2024 8:29 pm من طرف أسعد
» جلب النساء للمعاشرة مجرب
الجمعة مايو 10, 2024 8:15 pm من طرف أسعد
» طلسم جلب الحبيب خلال ساعة
الخميس مايو 09, 2024 12:59 pm من طرف Mido Samer
» سحر تهييج الحبيب للنكاح وممارسة الجنس
الخميس مايو 09, 2024 12:59 pm من طرف سمر
» جلب المحبة
الخميس مايو 09, 2024 12:58 pm من طرف Mido Samer
» كيفية عمل سحر ربط الزوج
الخميس مايو 09, 2024 12:58 pm من طرف سمر
» طلسم تسخير من تريد للجماع مجرب
الخميس مايو 09, 2024 12:58 pm من طرف Mido Samer
» لتسخير من تريد والسيطرة عليه
الخميس مايو 09, 2024 12:58 pm من طرف سمر
» طلسم يكتب لجلب الحبيب للجماع مجرب سريع
الخميس مايو 09, 2024 12:56 pm من طرف Mido Samer
» سحر جلب الحبيب للجماع فى 24 ساعة
الخميس مايو 09, 2024 12:56 pm من طرف سمر
» طلسم الهيبة والقبول والمحبة
الخميس مايو 09, 2024 12:55 pm من طرف Mido Samer
» سحر موت مجرب
الخميس مايو 09, 2024 12:55 pm من طرف سمر
» وصفة سهلة لجلب الحبيب
الخميس مايو 09, 2024 12:55 pm من طرف سمر
» جلب النساء باللمس
الخميس مايو 09, 2024 12:55 pm من طرف Mido Samer
» تكبير القضيب
الخميس مايو 09, 2024 12:55 pm من طرف Mido Samer
» جلب الحبيب للنكاح والمعاشرة
الخميس مايو 09, 2024 12:55 pm من طرف سمر
» تهييج الحبيب
الخميس مايو 09, 2024 12:54 pm من طرف Mido Samer
» تهييج سريع ومجرب بالسحر السفلي
الخميس مايو 09, 2024 12:54 pm من طرف سمر
» سحر تفريق مجرب سريع
الخميس مايو 09, 2024 12:54 pm من طرف Mido Samer
» تكبير الثدي
الخميس مايو 09, 2024 12:54 pm من طرف سمر
» طلسم جلب الحبيب للنكاح فى 24 ساعة مجرب مضمون النتيجة
الخميس مايو 09, 2024 12:51 pm من طرف Mido Samer
» سحر جلب الحبيب للزواج مجرب
الخميس مايو 09, 2024 12:51 pm من طرف سمر
» حرق أي عارض من الجسم
الخميس مايو 09, 2024 12:51 pm من طرف Mido Samer
» علاج السحر
الخميس مايو 09, 2024 12:50 pm من طرف Mido Samer
» رقية فك الحصون المتخفي المتحصن بالجسد أحمد العجمي
الخميس مايو 09, 2024 12:50 pm من طرف Mido Samer
» تحصين وحجاب من الجن والشياطين
الخميس مايو 09, 2024 12:49 pm من طرف Mido Samer
» شبشبة للست عفرة بنت عفار
الخميس مايو 09, 2024 12:49 pm من طرف Mido Samer
» اقوى واسرع جلب وتهييج
الخميس مايو 09, 2024 12:48 pm من طرف Mido Samer
» سلب ارادة شخص
الخميس مايو 09, 2024 12:47 pm من طرف Mido Samer
» شبشبة جلب كانون القدره
الخميس مايو 09, 2024 12:47 pm من طرف Mido Samer
» شبشبة لجلب الحبيب
الخميس مايو 09, 2024 12:46 pm من طرف Mido Samer
» سحر تهييج الحبيب للنكاح فى 24 ساعة مجرب سريع
الخميس مايو 09, 2024 12:46 pm من طرف سمر
» للجلب و المحبة
الخميس مايو 09, 2024 12:46 pm من طرف Mido Samer
» لمن تريد الطلاق من زوجها بسرعة بدون مشاكل
الخميس مايو 09, 2024 12:46 pm من طرف سمر
» سحر تهييج الشهوة مجرب وسريع
الخميس مايو 09, 2024 12:45 pm من طرف Mido Samer
» سحر تهييج الحبيب للنكاح
الخميس مايو 09, 2024 12:45 pm من طرف سمر
» تهييج الحبيب بالصورة جلب الحبيب الغائب
الخميس مايو 09, 2024 12:44 pm من طرف Mido Samer
» كيفية عمل سحر ربط الزوج
الخميس مايو 09, 2024 12:44 pm من طرف سمر
» تهييج الحبيب وجلبه
الخميس مايو 09, 2024 12:44 pm من طرف Mido Samer
» جلب الحبيب طائع زليل مسلوب الارادة للجماع
الخميس مايو 09, 2024 12:44 pm من طرف سمر
» سحر التهييج بالصورة
الخميس مايو 09, 2024 12:44 pm من طرف Mido Samer
» جلب وتهييج الزوج الى زوجتة للجماع
الخميس مايو 09, 2024 12:44 pm من طرف سمر
» جلب وتهييج النساء
الخميس مايو 09, 2024 12:43 pm من طرف Mido Samer
» ربط الزوج
الخميس مايو 09, 2024 12:43 pm من طرف سمر
» جلب الحبيب بسرعة عجيبة
الخميس مايو 09, 2024 12:43 pm من طرف Mido Samer
» طلسم جلب من تريد للجماع سريع مضمون النتيجة
الخميس مايو 09, 2024 12:43 pm من طرف سمر
» طلسم يكتب لجلب النساء للجماع
الخميس مايو 09, 2024 12:42 pm من طرف Mido Samer
» سحر جلب الحبيب للمعاشرة فى 24 ساعة مجرب سهل
الخميس مايو 09, 2024 12:42 pm من طرف سمر
» كيفية تكبير القضيب و قوة الجماع وتأخير القذف
الخميس مايو 09, 2024 12:42 pm من طرف Mido Samer
» سحر تهييج الحبيب للجماع مجرب
الخميس مايو 09, 2024 12:42 pm من طرف سمر
» طلسم تهييج النساء للجنس
الخميس مايو 09, 2024 12:42 pm من طرف Mido Samer
» جلب الحبيب للجماع مجرب سريع
الخميس مايو 09, 2024 12:42 pm من طرف سمر
» جلب الحبيب بسرعة البرق بنار الشمع واية من القران
الخميس مايو 09, 2024 12:41 pm من طرف Mido Samer
» جلب الحبيب الغضبان
الخميس مايو 09, 2024 12:41 pm من طرف سمر
» طلسم جلب الحبيب
الخميس مايو 09, 2024 12:41 pm من طرف Mido Samer
» سحر تسخير للجماع والمعاشرة
الخميس مايو 09, 2024 12:41 pm من طرف سمر
» طلسم يكتب لجلب النساء للجماع للمعاشرة للزنا لممارسة الجنس
الخميس مايو 09, 2024 12:40 pm من طرف Mido Samer
» سحر المرض والموت
الخميس مايو 09, 2024 12:40 pm من طرف سمر
» تهييج النساء للجنس
الخميس مايو 09, 2024 12:40 pm من طرف Mido Samer
» جلب وتهييج الحبيب للجماع مجرب سريع
الخميس مايو 09, 2024 12:40 pm من طرف سمر
» جلب الحبيب وتهييجة للفراش - سحر تهييج الشهوة
الخميس مايو 09, 2024 12:40 pm من طرف Mido Samer
» جلب الحبيب للنكاح سريع مضمون
الخميس مايو 09, 2024 12:40 pm من طرف سمر
» طلسم للتهييج
الخميس مايو 09, 2024 12:39 pm من طرف Mido Samer
» ربط الزوج
الخميس مايو 09, 2024 12:39 pm من طرف سمر
» طلسم يكتب ويحمل لجلب النساء لممارسة الجنس
الخميس مايو 09, 2024 12:39 pm من طرف Mido Samer
» كيفية تكبير الثدي
الخميس مايو 09, 2024 12:39 pm من طرف سمر
» سحر جلب النساء للمعاشرة و للزنا مجرب سريع
الخميس مايو 09, 2024 12:39 pm من طرف Mido Samer
» تهييج للجماع و ممارسه الجنس
الخميس مايو 09, 2024 12:39 pm من طرف سمر
» دعاء ابطال السحر
الخميس مايو 09, 2024 12:38 pm من طرف Mido Samer
» جلب الحبيب للجماع سريع مجرب
الخميس مايو 09, 2024 12:38 pm من طرف سمر
» طلسم جلب النساء للجماع
الخميس مايو 09, 2024 12:38 pm من طرف Mido Samer
» جلب الزوج مسلوب الارادة
الخميس مايو 09, 2024 12:38 pm من طرف سمر
» سحر للتفريق بين الزوجين
الخميس مايو 09, 2024 12:38 pm من طرف Mido Samer
» طلسم يكتب ويحمل لجلب من تريد للنكاح
الخميس مايو 09, 2024 12:38 pm من طرف سمر
» تحضير جن سفلي لخدمتك
الخميس مايو 09, 2024 12:37 pm من طرف Mido Samer
» سحر تفريق مجرب
الخميس مايو 09, 2024 12:37 pm من طرف سمر
» جلب و تهييج لممارسة الجنس مجرب
الخميس مايو 09, 2024 12:37 pm من طرف Mido Samer
» استخدام العون الملقب بأبى الكلب فى أخراج الكنوز والخبايا
الخميس مايو 09, 2024 12:37 pm من طرف سمر
» سحر الانتقام ممن ظلمك
الخميس مايو 09, 2024 12:37 pm من طرف Mido Samer
» ما هو الرصد ؟
الخميس مايو 09, 2024 12:37 pm من طرف سمر
» خاتم سلب إراده النساء
الخميس مايو 09, 2024 12:36 pm من طرف Mido Samer
» عزيمة قوية لسحب الكنوز والدفائن والخبايا
الخميس مايو 09, 2024 12:36 pm من طرف سمر
» طريقة سهلة لعمل خاتم روحانى
الخميس مايو 09, 2024 12:36 pm من طرف Mido Samer
» فتح الكنوز
الخميس مايو 09, 2024 12:36 pm من طرف سمر
» حجر النوم
الخميس مايو 09, 2024 12:36 pm من طرف Mido Samer
» الكشف عن الاثار والذهب
الخميس مايو 09, 2024 12:36 pm من طرف سمر
» حجر الأوبسيديان
الخميس مايو 09, 2024 12:35 pm من طرف Mido Samer
» لابطال السحر وحرق العوارض مجرب
الخميس مايو 09, 2024 12:35 pm من طرف سمر
» كـيـف تـعـرف حـجـرك الـمـنـاسـب؟
الخميس مايو 09, 2024 12:35 pm من طرف Mido Samer
» علم الأعداد
الخميس مايو 09, 2024 12:35 pm من طرف سمر
» رؤية الأسد في المنام
الخميس مايو 09, 2024 12:35 pm من طرف Mido Samer
» خواص الحروف الهجائية حـــــ ( كــ ) ـــــرف
الخميس مايو 09, 2024 12:35 pm من طرف سمر
» رؤيه بط فى الحلم
الخميس مايو 09, 2024 12:34 pm من طرف Mido Samer
» اسباب المرض حـــــ ( ش ) ـــــرف
الخميس مايو 09, 2024 12:34 pm من طرف سمر
» رؤية آلات المراكب والقوارب فى الحلم
الخميس مايو 09, 2024 12:34 pm من طرف Mido Samer
» خواص الحروف الهجائية حـــــ (ب ) ـــــرف
الخميس مايو 09, 2024 12:34 pm من طرف سمر
» رؤيه بطيخه فى الحلم
الخميس مايو 09, 2024 12:34 pm من طرف Mido Samer
» مخطوطة لتتعلم قراءة الطالع
الخميس مايو 09, 2024 12:34 pm من طرف سمر
» رؤيه حائط فى الحلم
الخميس مايو 09, 2024 12:33 pm من طرف Mido Samer